Метка: зелёный смузи

Полезные коктейли на основе зелени

Зелёные коктейли за последние годы стали неотъемлемой частью рациона людей, которые уделяют внимание здоровью и качеству питания. В основе таких напитков лежит свежая зелень — шпинат, петрушка, укроп, кинза, салатные листья или сельдерей. Эти продукты отличаются высокой концентрацией витаминов, минералов и биологически активных веществ при минимальной калорийности. Благодаря жидкой форме зелёные коктейли легко усваиваются и …

Читать далее