Белковые смузи стали важной частью рациона людей, ведущих активный образ жизни, независимо от того, занимаются ли они спортом профессионально или просто стараются поддерживать хорошую физическую форму. Такие напитки ценятся за способность быстро восполнять энергетические затраты, поддерживать мышечную массу и обеспечивать организм необходимыми аминокислотами. В отличие от обычных фруктовых смузи, белковые варианты не вызывают резких скачков …
