Метка: шпинат

Тропический зеленый коктейль

Основная идея этого коктейля состоит в том, что Вы не можете съесть зелени и листьев салата больше одной миски. А вот выпить огромную пачку листового салата запросто сможете. Зеленые коктейли богаты питательными веществами, в особенности витаминами А, С и К, в них содержится меньше калорий чем в тех коктейлях, которые делаются на молоке и исключительно …

Читать далее