Морс «Медовый»

Состав:
200 г ревеня,
1 л воды,
50 г меда,
2-3 гвоздики,
цедра 1 лимона или апельсина.
Continue reading

Коктейль фруктовый

Состав:
1 столовая ложка меда,
1 яйцо,
сок 1 лимона и 1 апельсина.
Continue reading

Имбирь с медом и лимоном

Сочетание имбиря с лимоном и медом помогает укрепить иммунитет, избавиться от простудных заболеваний, а также сбросить парочку лишних килограммов. Смесь имбиря, меда и лимона является очень полезным и ценным напитком, который помогает в холодное время года повысить защитные функции организма. К тому же это вкусный напиток, оказывающий тонизирующее действие, так же он повышает настроение, снимает головную боль и не дает опасным вирусам атаковать организм. При этом есть возможно и привести вес в норму, ведь имбирь способствует ускорению расщепления жировых отложений.
Continue reading

Морс «Калинка»

Состав:
100 мл сока калины,
80 г меда,
900 мл воды.
Continue reading

Молоко с шиповником

Состав:
4 стакана молока,
100 г плодов шиповника,
30 г меда.
Continue reading

Кисель «Молочные реки»

Состав:
4 стакана молока,
2 столовые ложки маисового крахмала,
1/2 стакана сахара.
Continue reading

Кисель «Золотое яблоко»

Состав:
1/2 л яблочного сока,
1/2 л воды,
3 столовые ложки крахмала,
цедра 1 лимона или 1 апельсина,
корочка корицы,
сахар или мед по вкусу.
Continue reading

Кисель из ягод бузины

Состав:
800 г спелых ягод бузины,
3 стакана воды,
50 г картофельной муки,
2 столовые ложки воды,
1/2 стакана сахара.
Continue reading

Компот из чернослива с апельсинами и кедровыми орехами

Состав:
200 г чернослива,
1/2 стакана сахара,
3 стакана воды,
6 апельсинов,
100 г очищенных кедровых орехов.
Continue reading

Банановый коктейль с ананасом

Состав:
На 1 порцию:
3 банана,
1/2 свежего ананаса,
3 столовые ложки натурального йогурта.
Continue reading